期刊简介
《中华肾病研究电子杂志》（DVD-ROM）是由国家新闻出版总署批准创办（新出审字［2011］814 号），国内统一连续出版物号（CN）11-9325/R，国际标准连续出版物号（ISSN）2095-3216。本刊由国家卫生和计划生育委员会主管、中华医学会主办、中国人民解放军总医院承办、中华医学电子音像出版社出版的专业性电子学术期刊，是“中华医学会系列杂志”之一。本刊为中英文双月刊，逢双月下旬出版。已被“中国科技核心期刊”（中国科技论文统计源期刊）、《中文科技期刊数据库》、《中国学术期刊网络出版总库》收录。本刊以从事肾脏疾病相关专业医务和科研工作者为主要读者对象，采用图文声像多种形式，反映肾脏病学领域基础研究与临床应用信息与成果，宣传介绍肾脏病防治措施，促进学术交流，推动我国肾脏病学研究与临床工作发展。光盘内包括所有文章的电子版内容，以及专题演讲视频、专家讲座视频、热点问题讨论会视频、临床病例讨论会视频、查房视频、手术操作视频等。本刊的办刊宗旨是：贯彻党和国家的卫生工作方针政策，贯彻理论与实践、普及与提高相结合的办刊方针，鼓励临床与科研创新，倡导学术民主与学术争鸣，反映我国肾脏病临床和科研工作的重大进展，促进国内外肾脏病领域的学术交流。
Nature：女性的情绪、生命体征和性行为在月经周期中变化大，而睡眠和运动行为则更稳定
时间：2024-12-03 16:32:50
人类的情绪、行为和生命体征会在多个时间尺度上循环变化，尤其是女性，每次来月经的前几天，脾气会异常古怪，不明所以地表现出喜怒无常。
近日发表于《Nature》子刊的“Daily, weekly, seasonal and menstrual cycles in women’s mood, behaviour and vital signs”一文，通过对各国女性在月经周期行为表现的测定结果，得到以下结论：女性的情绪、生命体征和性行为在月经周期中变化大，而睡眠和运动行为则更稳定。
研究背景
在人类的行为、健康和生命体征方面，每天、每周、每个季节和月经周期都影响健康维度和幸福指数。
日周期变化影响睡眠和肥胖，季节性周期与心境障碍息息相关，尤其是女性的月经周期。
然而，却鲜有人比较日周期、周周期、季节性周期和月经周期的主次关系，这使得人们尚不清楚哪一个周期变化与人类的关系为密切。
其次，对于行为、情绪、生命体征甚至文化背景和年龄等因素是否可以影响循环动力学，也需进行深入研究。因此，本研究将在情绪、行为和生命体征这3个领域内选择具体的维度进行分析，试图揭开女性月经期间行为多变的真实原因!
研究方法和结果
首先，研究者将研究行为的3个维度(睡眠、运动和性活动)、情绪的9个维度，以及生命体征的3个维度(静息心率、基础体温、体重)，用来分析每天、每周、季节性和月经周期，利用女性健康跟踪软件Clue统计分析。
终获得来自全世界109个国家和地区的330万名育龄女性用户的2.41亿个观测值，该手机端软件记录月经周期开始和结束的时间，从而计算了每个女性在月经周期的每个时间点情况。
接下来，研究者统计了受试人群的每日信号(情绪的快乐-悲伤维度)，结合每个女性上传的月经周期，将快乐-悲伤情绪分为月经周期、每日周期、每周周期和季节性周期。
研究发现，女性情绪低点为月经第一天，以后逐渐恢复;在日周期中，凌晨情绪低，白天情绪较高;在周周期中，周一、二、三、四情绪较低，周五和周六开始缓慢上升至高峰，周日开始逐渐回落;在季节周期中，春季和夏季情绪较高，秋季开始情绪逐渐低落、11月份为情绪低点。
有趣的是，圣诞节当天人们快乐的情绪处于高峰，而2016年特朗普当选美国总统时，伤心的情绪处于高峰!
在参与经期幸福感变化调查的87个国家中，经前效应与文化差异性没有关联，所有国家的女性，月经前幸福感都会下降，中东和阿拉伯国家尤为显著，估计与这些国家的女性地位低下有关。
29-33岁期间，月经周期动态会随着的年龄而变化，因此了解年龄相关的变化对于描述健康月经模式尤为重要。
接下来，研究者通过情绪、静息心率、基础体温和体重的变化分析了随年龄而变化的月经前影响，研究发现，30-35岁的女性情绪变化易受到月经周期的影响，反之，月经周期对体重的影响则随着年龄的增长而逐渐下降。
结论
通过以上结果，可以更加确信月经周期不仅可以影响疾病的发展，与患者健康和行为相关的变化也密切相关。
月经周期作为女性情绪、行为和生命体征周期性变化的主要贡献者，必须像每日、每周和季节性周期一样规范化和理解。所以，请各位男士理解周围每个月情绪不稳定的女性!